Stage Krav Maga – Samedi 24 novembre 2018

3ème stage de la saison

Stage ouvert à tout le monde (adhérents ou non) de 14h à 18h

inscriptions directement sur place à partir de 13h30

Stage spécial multi-ateliers AKMD

3 groupes de travail sous forme d'ateliers permutants :

Ateliers :
1) Self-défense classique : Défense contre frappes / saisies / étranglements / sol
2) Défenses contres armes blanches et armes de poing : Fonctionnement / maniement / défenses
3) Attitudes à avoir et mise en situation

Tarif spécial :
- Membre AKMD : 30€
- Non membre AKMD : 40€

Stage spécial "Journée contre la violence faite aux femmes"

- Défenses contre les principales agressions

Tarif spécial unique :
- Tarif spécial unique : 20€

Un pot de fin de stage sera organisé après le stage.


Tenue/Protections :
- Coquille (homme et femme), protège-tibias, chaussures propres

Lieu :
Association Krav Maga Défense
Gymnase du Collège des Champs-Philippe
44 avenue de Verdun 1916
92250 LA GARENNE-COLOMBES
(Proximité de La Défense)

Renseignements :
- Téléphone : 06.21.58.86.30
- E-mail: contact@akmd.fr

Publié par Yvan PEYROT dans AKMD

Bienvenue à AKMD

Bonjour à toutes et à tous !

 

Bienvenue pour une nouvelle année sportive au sein du
club de Krav Maga AKMD

 
L'association sportive AKMD vous propose de pratiquer le Krav Maga dans les hauts-de Seine (92).
Les cours ont lieu à Courbevoie et à la Garenne-Colombes, proche de La Défense.

Nous sommes ravis de vous accueillir tous les lundi, mardi, mercredi et vendredi pour les cours collectifs.

-  Les inscriptions se font sur place avant chaque cours  -
Pensez si vous pouvez à venir 10 minutes avant le début des cours

Pour s'inscrire rien de plus simple, inscrivez-vous en ligne sur la page d'inscription
ou télécharger le document remplissage en PDF :
Fiche d’inscription AKMD saison 2018/2019
Ce document est également disponible directement au club au format papier.

Rappel du planning des cours :

Lundi :
19h – 20h15 : Cours débutants
20h15 – 21h30 : Cours avancés
Gymnase Les Renardières - Courbevoie

Mardi :
19h30 – 20h45 : Cours débutants
20h45 – 22h00 : Cours intermédiaires
Gymnase du Collège des Champs-Philippe - La Garenne-Colombes

Mercredi :
19h30 – 20h45 : Cours intermédiaires
20h45 – 22h00 : Cours intermédiaires
Gymnase Les Renardières - Courbevoie
19h00 – 20h15 : Cours intermédiaires
20h15 – 21h30 : Cours avancés
Gymnase du Collège des Champs-Philippe - La Garenne-Colombes

Vendredi :
19h – 20h15 : Cours intermédiaires
20h15 – 21h30 : Cours débutants
Gymnase Nelson Mandela - La Garenne-Colombes

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Un guide du Krav-Maga pour débutants (format PDF) a été édité pour répondre à toutes les questions concernant notre discipline.
Il est disponible ici : Guide Débutants Krav-Maga

Lieu, tarifs et horaires des cours ici

Toutes les infos pour s'inscrire ici

Vous voulez nous rejoindre ou assister à un cours?
Aucun problème, vous pouvez venir directement aux cours à n'importe quels créneaux horaires.

Trouvez toutes les réponses à vos questions concernant le Krav Maga en consultant notre rubrique

 

Publié par Yvan PEYROT dans AKMD

Vidéos AKMD

Vidéo instructeurs AKMD
Vidéo de quelques techniques de Krav Maga filmées en extérieur par les instructeurs AKMD.

 
Vidéo illustrant le déroulement de nos cours de Krav Maga :
Echauffement, techniques de Krav Maga, combats souples, cardio/renforcement musculaire et étirements…
Tout y est !    Sans oublier bien évidemment, une bonne ambiance générale… 😉

 
Petite compilation de combats durs aux passages d’examens ceinture verte et plus…

 

Publié par Yvan PEYROT dans AKMD
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