Stage Krav Maga samedi 25 septembre 2021

1er stage de la saison

Stage ouvert à tout le monde (adhérents ou non) de 14h à 18h

inscriptions directement sur place à partir de 13h30

Perfectionnement des techniques de base

3 groupes de travail (Débutants, intermédiaires et avancés)

Programme :
– Programme techniques ceinture jaune
– Perfectionnement des techniques ceinture verte/bleue
– Perfectionnement des techniques ceinture marron/noire

Tarif :
– Membre AKMD : 35€
– Non membre AKMD : 45€

Tenue/Protections :
– Coquille (homme et femme), protège-tibias, chaussures propres

Lieu :
Association Krav Maga Défense
Gymnase du collège des Champs-Philippe
44 avenue de Verdun 1916
92250 LA GARENNE-COLOMBES
(Proximité de La Défense)

Renseignements :
– Téléphone : 06.21.58.86.30
– E-mail: [email protected]

Bienvenue à AKMD

Bonjour à toutes et à tous !

 

Bienvenue pour une nouvelle année sportive au sein du
club de Krav Maga AKMD

 

L'association sportive AKMD vous propose de pratiquer le Krav Maga dans les hauts-de Seine (92).
Les cours ont lieu à Courbevoie et à la Garenne-Colombes, proche de La Défense.

Nous sommes ravis de vous accueillir tous les lundi, mardi, mercredi et vendredi pour les cours collectifs.

-  Les inscriptions se font sur place avant chaque cours  -
Pensez si vous pouvez à venir 10 minutes avant le début des cours

Pour s'inscrire rien de plus simple, inscrivez-vous en ligne sur la page d'inscription
ou télécharger le document remplissage en PDF : Fiche d’inscription AKMD saison 2021/2022
Ce document est également disponible directement au club au format papier.

 

Rappel du planning des cours :

Lundi :
19h – 20h15 : Cours débutants
20h15 – 21h30 : Cours avancés
Gymnase Les Renardières
Courbevoie

Mardi :
19h30 – 20h45 : Cours débutants
20h45 – 22h00 : Cours intermédiaires
Gymnase du Collège des Champs-Philippe
La Garenne-Colombes

Mercredi :
19h30 – 20h45 : Cours intermédiaires
20h45 – 22h00 : Cours débutants
Gymnase Les Renardières
Courbevoie

19h00 – 20h15 : Cours intermédiaires
20h15 – 21h30 : Cours avancés
Gymnase du Collège des Champs-Philippe
La Garenne-Colombes

Vendredi :
19h – 20h15 : Cours intermédiaires
20h15 – 21h30 : Cours débutants
Gymnase Nelson Mandela
La Garenne-Colombes

Un guide du Krav-Maga pour débutants (format PDF) a été édité pour répondre à toutes les questions concernant notre discipline.
Il est disponible ici : Guide Débutants Krav-Maga

Lieu, tarifs et horaires des cours ici

Toutes les infos pour s'inscrire ici

Vous voulez nous rejoindre ou assister à un cours?
Aucun problème, vous pouvez venir directement aux cours à n'importe quels créneaux horaires.

Trouvez toutes les réponses à vos questions concernant le Krav Maga en consultant notre rubrique

 

Vidéos AKMD

Vidéo de passage de grade AKMD
Vidéo de quelques techniques de Krav Maga filmées lors de passage de grade ceinture verte et ceinture noire.

 

Vidéo instructeurs AKMD
Vidéo de quelques techniques de Krav Maga filmées en extérieur par les instructeurs AKMD.

 
Vidéo illustrant le déroulement de nos cours de Krav Maga :
Echauffement, techniques de Krav Maga, combats souples, cardio/renforcement musculaire et étirements...
Tout y est !    Sans oublier bien évidemment, une bonne ambiance générale... 😉

 
Petite compilation de combats durs aux passages d'examens ceinture verte et plus...