8^èmestage de la saison

Stage ouvert à tous de 14h à 18h

inscriptions directement sur place à partir de 13h30

Préparation au passage de grade ceinture jaune et marron

3 groupes de travail (Débutants, intermédiaires et avancés)

Programme :
– Préparation à la ceinture jaune
– Préparation à la ceinture marron
– Approfondissement des techniques verte et bleue

Tarif :
– Licencié FEKM : 35€
– Non licencié FEKM : 45€

Tenue/Protections :
– Coquille (homme et femme), protège-tibias, chaussures propres

Lieu :
Association Krav Maga Défense
Gymnase du Collège des Champs-Philippe
40 avenue de Verdun 1916
92250 La Garenne-Colombes
(Proximité de La Défense)

Renseignements :
– Téléphone : 06.21.58.86.30
– E-mail: contact@akmd.fr

Bonjour à toutes et à tous !

 

Bienvenue pour une nouvelle année sportive au sein du
club de Krav Maga AKMD

 
L’association sportive AKMD vous propose de pratiquer le Krav Maga dans les hauts-de Seine (92).
Les cours ont lieu à Courbevoie et à la Garenne-Colombes, proche de La Défense.

Nous sommes ravis de vous accueillir tous les lundi, mardi, mercredi et vendredi pour les cours collectifs.

–  Les inscriptions se font sur place avant chaque cours  –
Pensez si vous pouvez à venir 10 minutes avant le début des cours

Pour s’inscrire rien de plus simple, inscrivez-vous en ligne sur la page d’inscription
ou télécharger ces 2 documents :

1) Remplir la fiche d’inscription : Fiche d’Inscription AKMD
2) Remplir la demande de licence : Demande de licence 2017-2018
Ces 2 documents sont également disponibles directement au club au format papier.

Rappel du planning des cours :

Lundi :
19h – 20h15 : Cours débutants & cours intermédiaires
20h15 – 21h30 : Cours intermédiaires & cours avancés
Gymnase Les Renardières – Courbevoie

Mardi :
19h30 – 20h45 : Cours débutants
20h45 – 22h00 : Cours intermédiaires
Gymnase du Collège des Champs-Philippe – La Garenne-Colombes

Mercredi :
19h – 20h15 : Cours intermédiaires
20h15 – 21h30 : Cours avancés
Gymnase du Collège des Champs-Philippe – La Garenne-Colombes

Vendredi :
19h – 20h15 : Cours intermédiaires
20h15 – 21h30 : Cours débutants
Gymnase Nelson Mandela – La Garenne-Colombes

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Un guide du Krav-Maga pour débutants (format PDF) a été édité pour répondre à toutes les questions concernant notre discipline.
Il est disponible ici : Guide Débutants Krav-Maga

Lieu, tarifs et horaires des cours ici

Toutes les infos pour s’inscrire ici

Vous voulez nous rejoindre ou assister à un cours?
Aucun problème, vous pouvez venir directement aux cours à n’importe quels créneaux horaires.

Trouvez toutes les réponses à vos questions concernant le Krav Maga en consultant notre rubrique

 

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Réinscription pour les anciens adhérents (saison 2016/2017)

Vidéo instructeurs AKMD
Vidéo de quelques techniques filmées en extérieur par Yvan et Seb, instructeurs AKMD.

 
Vidéo illustrant le déroulement de nos cours de Krav Maga :
Echauffement, techniques de Krav Maga, combats souples, cardio/renforcement musculaire et étirements…
Tout y est !    Sans oublier bien évidemment, une bonne ambiance générale… 😉

 
Petite compilation de combats durs aux passages d’examens ceinture verte et plus…