Krav Maga et self-défense à Courbevoie
À Courbevoie, l’AKMD donne ses cours de Krav Maga et de self-défense au gymnase des Renardières, à deux pas de La Défense.
Cours adultes le lundi et le mercredi soir, cours enfants et ados le mercredi en fin de journée.
Cours d’essai gratuit et sans réservation :
venez 10 minutes avant le cours de votre choix et présentez-vous à l’instructeur.
Le gymnase des Renardières
Gymnase des Renardières
52 rue de Strasbourg
92400 Courbevoie
Quartier Gambetta, au nord de l’esplanade de La Défense.
Venir en transports
Gymnase des Renardières
52 rue de Strasbourg
92400 Courbevoie, France
Les cours de Krav Maga et self-défense à Courbevoie
Dès 15 ans, débutants bienvenus.
Essai possible à tous les cours, sauf le lundi à 20h15, réservé aux avancés.
Lundi
19h00 – 20h15
Débutants
ceintures jaune et orange
20h15 – 21h30
Avancés et instructeurs
ceintures marron, noire et plus
Mercredi
19h30 – 21h00
Tous niveaux
de la ceinture jaune à la ceinture noire
Une seule inscription donne accès à tous les cours du club, à Courbevoie comme à La Garenne-Colombes, sans limite.
Les cours à La Garenne-Colombes → · Le planning complet →
Enfants et ados : SD-KIDS
Le club accueille aussi les plus jeunes, sous le nom SD-KIDS :
self-défense pour les enfants de 7 à 11 ans, Krav Maga pour les ados de 12 à 14 ans.
Mercredi
18h00 – 19h00
Enfants et ados
de 7 à 14 ans
Gymnase des Renardières
Cours d’essai possible pour les enfants et les ados : prévenez-nous avant de venir.
Tarifs et inscription sur le site SD-KIDS.
Vos instructeurs
Les cours sont encadrés par Yvan PEYROT, directeur technique du club, ceinture noire 3e Darga et moniteur FEKM, entouré de son équipe d’instructeurs.
Tous les instructeurs du club ont le diplôme d’instructeur fédéral (DIF) et le certificat de premiers secours PSC1.
Tarifs et inscription
Cotisation annuelle, box de 10 cours, cours à l’unité ou offre Ensemble :
choisissez la formule qui vous convient.
L’inscription se fait en ligne ou sur place.
Questions fréquentes
Les cours apprennent-ils à se défendre ?
Oui. Chaque cours associe techniques de self-défense, révisions, combat et préparation physique.
On s’entraîne notamment à se défendre contre un couteau, un bâton ou une arme, avec du matériel factice en caoutchouc.
Le déroulement d’un cours →
Faut-il réserver le cours d’essai ?
Non. Venez 10 minutes avant le cours et présentez-vous à l’instructeur : le cours d’essai est gratuit.
Seule exception : le cours du lundi à 20h15, réservé aux avancés.
Que faut-il apporter pour l’essai ?
Une tenue de sport, une paire de chaussures propres réservée à la salle et une bouteille d’eau.
Les protections vous sont prêtées pour le cours d’essai.
Peut-on aussi suivre les cours de La Garenne-Colombes ?
Oui. L’inscription donne accès à tous les cours du club, dans les deux villes, sans limite.